今日は、起立性調節障害のお子さんを持つお母さんからの相談と、当院からのアドバイスをご紹介させていただきます。
質問
子供が起きません。寝続けています。
起立性調節障害って甘えですか？怠けているんですか？子供がいつまでも寝続けています。ご飯も食べません。お風呂も入りません。もちろんトイレも・・・。毎日12時間は完全に寝ています。
当院のアドバイス
これは、起立性調節障害でお悩みの方に見られる症状です。当院のデータでも、毎日18時間眠っているケースもあります。起こしても起きず、起きたときに全く起こされた記憶がない方もおられます。もちろん、これは甘えでも怠けでもありません。
大丈夫。今は心身がその睡眠時間を必要としているということです
当院のアドバイスとして、「大丈夫。今は心身がその睡眠時間を必要としているということです」とお答えします。いつまでも寝ているからといって、早く休ませたり早く起こしたりしても、うまくいかないケースが多いです。
睡眠リズムの改善には、無理の少ない方法があります
睡眠リズムの改善には、心身に無理の少ない方法があります。できることを無理なく、ゆっくりでも確実に進めることが大切だと考えます。
内部リンク例
「当院の治療法について」チェック⇒起立性調節障害のページへ
「起立性調節障害の他の症例」チェック⇒一番しんどい時でも頑張れた理由
外部リンク例
「起立性調節障害Support Group」チェック⇒起立性調節障害Support Groupのページへ
「ピアネットAlice]チェック⇒ピアネットAliceのページへ
「厚生労働省 起立性調節障害に関する情報」チェック⇒厚生労働省・起立性調節障害に関する情報
